Как настроить любой растущий стул: пошаговая инструкция
Вы замечаете, что ребенок сидит в знаке вопрос и быстро устает за столом, а растущий стул больше не спасает ситуацию?
Возможно, ребенок вырос, и пришло время обновить настройки. В этой статье разберем, как правильно настроить любой растущий стул — шаг за шагом. И ответим на частые вопросы.
Содержание статьи
Зачем нужен растущий стул?
Правильная посадка — это когда телу не нужно «компенсировать» позой. Есть опора под стопы, шея и плечи расслаблены, локти спокойно лежат на столе, спина получает надежную поддержку.
Растущий стул обеспечивает правильное положение ребенка за столом, пока он занят уроками или читает. Сидение и подножка регулируются по высоте и глубине, то есть стул в прямом смысле «растет» вместе с ребенком.
Плюсы:
- Меньше усталости, больше концентрации
- Правильная осанка и здоровое зрение
- Один стул — на много лет
Как настроить по росту ребенка?
1. Подготовка
Чтобы отрегулировать стул, немного ослабьте винты около сиденья и подножки.
2. Настраиваем сиденье
Высота сиденья настраивается по высоте стола, за которым сидит ребенок. Ориентир простой: локти свободно лежат на столе примерно под углом ~90° (плечо почти вертикально, предплечье горизонтально).
3. Настраиваем подножку
Задача — обеспечить полную опору стопы и угол в коленях ~90°. Установите подножку так,чтобы бедра лежали на сидении, ступни полностью на подножке, а колени были под прямым углом.
Важно! Следите за тем, чтобы подножка не выступала за передние ножки стула.
4. Финальная проверка
Сверяемся с «правилом 90-90-90»: локти — колени — стопы.
- локти свободно лежат на столе
- спина ровная, плечи расслаблены, поясница ощущает спинку
- стопа полностью на подножке, край не выступает за передние ножки более, чем на 5 см
- расстояние между краем сиденья и подколенным сгибом 3–5 см
- все ножки стула стоят на ровной поверхности
Когда растущий стул настроен правильно, комфортная поза формируется сама. А усталость и риски проблем с осанкой снижаются.
FAQ: короткие ответы на частые вопросы
❓ C какого возраста подойдет растущий стул
Когда ребенок уверенно сидит за столом и достает до подножки.
- За обеденным столом мы рекомендуем с 1,5 лет.
- Школьникам — ростом до 160 см, часто хватает на всю учебу.
❓ Как часто обновлять настройку
Оптимально пересматривать посадку раз в 6 месяцев — или раньше, если ребенок подрос или поменялся стол. Заодно слегка подтяните крепеж.
❓ Что делать, если стол слишком высокий/низкий
Всегда начинайте с сиденья и регулируйте по локтю (~90° при опоре на стол), а недостающую высоту для ног компенсируйте подножкой.
❓ Критично ли, если подножка выступает за передние ножки
Да, это снижает устойчивость и увеличивает риск опрокидывания при переносе веса. Сдвиньте подножку внутрь линии передних стоек (не должно выступать более, чем на 5 см), проверьте полную опору стоп и угол в коленях ~90°.
❓ Можно ли без подножки, если ребенок почти достает до пола
Лучше с опорой. Даже пару сантиметров свисающих ног дают лишнюю усталость, и ребенок начинает больше ерзать.
❓ Откуда правило «90-90-90»
Это удобная памятка из детской эргономики: прямые углы в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, локти на столе.
Европейский стандарт EN 1729 прямо не формулирует, но задает размеры столов и стульев для учебных заведений по росту ребенка так, что при правильном подборе получается именно такая посадка.
- от 1,5 лет и до роста 160 см
- сиденье и подножка регулируется по высоте и глубине
- сиденье и подножка отличаются по ширине: 25 и 30 см (можно переставить местами, когда ребенок вырастет)
- изогнутая спинка поддерживает осанку
Долговечные и безопасные материалы для ежедневного использования:
- МДФ с гладкой тактильной поверхностью
- прочная березовая фанера с фактурой шпона дуба
- итальянские лаки и эмали Sayerlack: стойкие к влаге, царапинам и выцветанию
Идеально сочетается с партой Magnus и рабочим столом Markes с наклонной столешницей.
Растущий стул Magnus станет опорой для здоровой осанки и смелых идей.
На выбор 14 стандартных цветов или индивидуальный по RAL/NCS. Выбирайте свой цвет в каталоге Moonk — если нужно, подскажем, как настроить стул под ваш стол и рост ребенка.
